¿Problemas para dormir? Combate el insomnio con estos sencillos pasos
El insomnio es un problema que sufren más personas que las que pensamos, y es un trastorno del sueño que influye de forma significativa en nuestro estado emocional y cognitivo, y a la vez, en nuestro estado emocional y en nuestros pensamientos. Un problema que se ha visto agravado por la pandemia del covid-19, ya que los problemas de sueño…
¡Es hoy! El día mundial del corazón
La enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en todo el planeta. Y puede estar originada por múltiples factores: desde el tabaquismo a la diabetes pasando por la presión arterial alta y la obesidad, la contaminación del aire o patologías menos comunes, como la enfermedad de Chagas o la amíloidosis cardiaca. Para los 520…
¿Cuáles son las vacunas contra el covid 19 aprobada para niños?
Si bien la mayoría de los países latinoamericanos apunta a la aplicación de vacunas a menores de entre 12 y 17 años, algunos han avanzado a la inoculación de niños y niñas de 6 años en adelante. Desde hace unos meses, varias naciones latinoamericanas están aplicando vacunas contra la COVID-19 a la población infanto-juvenil. Si bien la…
¿La gripe está lista para regresar? Debe vacunarse
VIERNES, 17 de septiembre de 2021 (HealthDay News) — Las autoridades de la salud se preparan para un doble golpe viral este otoño e invierno. «Este año, prevemos que la influenza y la COVID-19 circulen al mismo tiempo», advirtió el Dr. Jonathan Grein, director de epidemiología hospitalaria de Cedars-Sinai, en Los Ángeles. Este es el…
¿Sabias que el desamor puede romper literalmente tu corazón?
El ‘Síndrome del corazón roto’ produce daños que pueden ser irreversibles y, hasta el momento, no se ha encontrado cura La frase «me has roto el corazón» podría tener un significado literario. Sufrir un desamor o un desengaño amoroso conlleva riesgos severos para la salud del corazón que pueden ser irreparables. Un equipo de científicos de la Universidad de Aberdeen ha llegado a…
Mascotas: Beneficios para tu salud al tenerlas
Numerosos estudios demuestran que las mascotas mejoran nuestra calidad de vida, tanto emocional como físicamente. En lo que respecta a la parte del bienestar mental, las mascotas nos dan cariño; no juzgan, ni nos cuestionan ni se ríen de nosotros. Y tampoco nos discriminan por nuestro aspecto físico o por lo errores que hemos cometido. A continuación se citan…
La voz materna calma el dolor en bebes prematuros en pruebas medicas
Los bebés prematuros que son sometidos a pruebas médicas rutinarias sienten menos dolor y tienen mayores niveles de oxitocina, la hormona del apego y del estrés, cuando oyen la voz de sus madres. La mayoría de los bebés que nacen antes de la semana 37 de gestación, es decir, de manera prematura, son llevados a la incubadora para recibir…
¿Conoces el Síndrome de Prader Willi ?
El síndrome de Prader-Willi es un trastorno genético poco frecuente que provoca varios problemas físicos, mentales y conductuales. Una característica importante del síndrome de Prader-Willi es una sensación constante de hambre que suele comenzar a los 2 años de edad aproximadamente. Las personas con síndrome de Prader-Willi quieren comer de manera constante porque nunca se sienten…
Desmintiendo mitos sobre la donación de órganos.
La donación de órganos es un acto de filantrópico en el que se brinda una segunda oportunidad de vida a alguien, sin embargo, existen algunos mitos que hacen que muchos se nieguen a realizar donaciones. Hoy te desmentimos los más comunes. 1. Los órganos pueden ser vendidos No. La venta de órganos en Colombia está tipificada como…
Tips para tener un estilo de vida saludable
Te sugerimos varios consejos para disfrutar de un estilo de vida saludable y prevenir posibles estados de depresión y ansiedad. La ansiedad y la depresión son trastornos mentales y emocionales que se pueden manifestar mediante síntomas como mareo, sudoración, taquicardia, insomnio, cansancio, apatía, tristeza .. poniendo en peligro nuestra salud mental e impidiendo tener una…
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